Lighter Life Letters :: Blogbeiträge
Trennung ist auch aus tiefster Liebe möglich
Wenn du uns in den letzten 3 Jahren gefolgt bist, wirst du sicher bemerkt haben, dass „Lea & Shailia“ nun eher Lea – und – Shailia sind ... und dass wir im Moment auf unterschiedlichen Pfaden unterwegs sind.
Wir haben selbst eine Weile gebraucht, um diese (überraschende) Wende in unserem Leben zu verarbeiten ... und waren noch nicht bereit, über unsere „Trennung“ zu sprechen.
Aber natürlich wissen wir, dass sich einige von euch fragen, was passiert ist ... oder sich sogar Sorgen um uns machen (DANKE auch für die vielen lieben Anfragen in letzter Zeit).
Heute in einem neuen Video wirst du (endlich) von uns persönlich hören, was geschehen ist ... und erfahren, dass eine Trennung (privat oder beruflich) auch anders gehen darf – nämlich komplett OHNE Konflikte ... und mit sehr viel Liebe für einander.
Wenn wir den anfänglichen...
The Answers to Your Heart’s Questions
"You already know the answer." As a trained professional coach, that statement used to set off Shailia’s BS alarm big time. Left and right, all she could see were clients who didn’t have their own answers at all. Why would they come to her if they did?!? Today, she’ll agree with that statement all day long. Find out what changed.
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Die Antworten auf die Fragen deines Herzens
„Du kennst die Antwort bereits.“ Als professioneller Coach löste diese Aussage bei Shailia immer einen Bullshit-Alarm aus. Links und rechts sah sie nur Klienten, die ihre eigenen Antworten überhaupt nicht kannten. Warum sollten sie auch zu ihr kommen, wenn sie diese hätten? Heute...
The Point of Learning the 3 Principles
The 3 Principles aren’t the next HOT toolset is personal development. They’re not daily steps to take to manifest a bigger bank account. They’re certainly not another thing to add to your list of things to sit around thinking about. So why look into them? Join Shailia in her backyard for a little talk about the point of the 3 Principles.
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Der Sinn des Erlernens der „3 Prinzipien“
Die „3 Prinzipien“ sind nicht das nächste, heiße Toolset aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Sie sind keine täglichen Schritte, die man unternehmen kann, um ein größeres Bankkonto zu manifestieren. Sie sind sicherlich nicht eine weitere...
The Simplicity of the 3 Principles
When life seems difficult, complicated, or complex, that’s a clear sign you’re looking in the wrong direction. Here’s where we suggest you look instead: in the direction of a very simple, and yet profound understanding called "The 3 Principles". Join Shailia for a casual chat about the best (and simplest!) thing she ever learned.
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Die Einfachheit der „3 Prinzipien“
Wenn das Leben schwierig, kompliziert oder komplex erscheint, ist das ein klares Zeichen dafür, dass du in die falsche Richtung schaust. Wir schlagen vor, dass du stattdessen in die Richtung eines sehr einfachen und doch tiefgreifenden Verständnisses blickst: die „3 Prinzipien“....
Körperliche Schmerzen führte sie zum Arzt, aber eigentlich hatte sie sich lediglich krank gedacht
Und dann war es leicht
Lesung mit Shailia Stephens
In diesem Video, liest Shailia aus ihrem Kapital von „Und dann war es leicht“.
Bevor sie die „3 Prinzipien“ entdeckte war ihr Leben ein Leben voller Stress, Sorgen und Schmerzen. Shailias Körper zeigte ihr mehr als deutlich, dass sie zu viel im Kopf war – und zu wenig im Leben. Nach außen hin erfolgreich, fühlte sie sich im Inneren schrecklich. Bis sie zu sehen begann, wie das Verweilen in den Gedanken ihrem Körper schadet, und eine tiefe Heilung einsetzte. Heute ist sie sorgen-, stress- und schmerzfrei und wünscht sich von Herzen das Gleiche für dich!
Shailia Stephens ist Advanced Transformative Coach, 3P-Mentorin und Ausbilderin für Coaches. Bis zu ihrem 40. Lebensjahr war sie eine fleißige Geschäftsfrau auf der Überholspur in Richtung Erfolg, mit jeder Menge Druck und Stress im Kofferraum. Heute ist sie frei und leicht im...
Warum du nicht alles im Griff haben musst
Oder: Wer hat die Zügel wirklich in der Hand?
In dieser Folge erzählt Silvia aus einer Phase in ihrem Leben, in der sie versuchte, alles zu kontrollieren und im Griff zu haben. Beruf, Beziehungen, Mutterschaft, Alltag. Vielleicht kennst du das auch? Wir denken irgendwie, dass alles von uns selbst abhängt, dass nichts so richtig ohne uns geht, und erschweren mit diesem Anspruch nicht nur unser eigenes Lebensgefühl, sondern auch die Menschen, die uns nahestehen. Durch das Verständnis der drei Prinzipien ist Silvia klar geworden, dass es vieles gibt, was sie gar nicht kontrollieren muss. Warum nicht? In dieser Episode teilen wir mit dir, was wir selbst darüber erkannt haben.
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Sei ein „Underachiever“
… und entdecke dein wahres Potenzial
Kommt dir das bekannt vor? Äußerlich scheinst du alles im Griff zu haben, aber innerlich machst du dir häufig Sorgen darüber, ob du auch das Richtige sagst und tust. Dir ist es wirklich wichtig, was andere von dir denken, weil du gemocht werden willst, oder weil du kompetent oder fürsorglich wirken möchtest. Das führt dazu, dass du eigentlich nie richtig entspannen kannst in deinen Beziehungen und Kontakten mit anderen. Obwohl du eigentlich lieber loslassen und einfach du selbst sein würdest. In dieser Folge laden wir dich ein, einfach mal für eine Weile „stinknormal“ zu sein. Ohne Druck. Und dich überraschen zu lassen, was sich dadurch alles verändern kann.
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Von der Angst, das Leben zu vergeuden
Uns wird suggeriert, dass wir eine Menge erreichen müssen, damit unser Leben erfolgreich ist. Wir sollen etwas bewegen, beitragen und am besten die Welt positiv verändern. Wir gehen in dieser Folge der Frage nach, ob das der richtige Ansatz ist?
Kann es wirklich sein, dass ein Leben wertvoller als das andere ist, oder sind wir im Kern nicht alle gleich? Und wenn niemand besser oder schlechter ist, worum geht es dann? Vielleicht um ein Leben, das von Innen heraus geführt wird? Ist es eventuell möglich, auch ganz im Stillen die Welt positiv zu beeinflussen? Wenn du in diesem Bereich an neuen Einsichten interessiert bist, dann ist diese Episode für dich.
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Wir sind Teil eines perfekten Systems
Die Natur funktioniert perfekt und wir sind Teil davon. Das Gefühl, dass etwas mit uns nicht stimmt, ist angelernt und die Hoffnung liegt darin zu erkennen, was alles intakt bereits ist und perfekt funktioniert. Wenn wir uns darüber bewusster werden, dass wir im Kern heil und gesund sind, dann handeln wir in einer positiveren, nachhaltigeren, gesünderen Art und Weise für uns alle, inkl. der Welt.
Es ist die menschliche Erfahrung, die uns manchmal fälschlicherweise glauben lässt, dass mit uns etwas nicht stimmt. Daher interpretieren wir unsere Signale von Innen oft falsch. Wir sind aber nicht falsch, wir haben nur die Funktionsweise nicht immer verstanden.
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Sich vom Gefühls-Drama befreien
Dieses Mal sprechen wir über ein sehr verbreitete zwischenmenschliche Herausforderung. Manchmal sind wir im Sturm „wegen anderen“ … wir wollen etwas von ihnen, was sie nicht geben oder tun wollen. Oder wir wollen etwas für sie, dass sie nicht für sich selbst tun, dann holen wir sie in unsere eigenen Dramen rein, in der Hoffnung, dass wir uns dadurch besser fühlen.
Wenn wir im Sturm drin sind darüber, was andere tun oder lassen sollten, dann sehen wir nicht, was es in dieser Situation wirklich braucht.
Das Verrückte ist, dass es eine immense Freiheit sein kann, zu erkennen, dass kein anderer Mensch auf der Welt für deine Gefühle verantwortlich sein kann. Sie sagen dir nur immer, wo du dich in deinem Inneren gerade befindest.
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