Lighter Life Letters :: Blogbeiträge
Dive into the Magic: Our New Podcast Is Here!
So, picture this …
Last week, while we were jazzing up our German-language podcast with some fresh episodes, a light bulb moment hit us! 💡
We thought, why not throw in an English-language episode? And voila, the "Time For You" podcast was born!
Get ready for a dose of inspiration in the very first episode with us, your hosts Shailia Stephens and Lea Wernli. 🎙️✨
In this episode, we're diving into the magic that comes with creating from a space of aliveness and playfulness.
Imagine infusing your creative endeavors with vitality, staying in the flow more often, and savoring a peaceful taste of success. Sounds cool, right? 😎 🙌
Here are some highlights you won't want to miss:
🌟 Experience the enchantment of tapping into your own aliveness whenever you're creating in the world.
🚀 Explore the joy of staying in the flow and gracefully navigating (inner) challenges on your journey to success.
💫 Uncover the possibility of checking in with your wisdom while pursuing goals – if not alread...
Ein Gebet für Leichtigkeit: Wenn du Schwere spürst
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Es passiert zurzeit viel in der Welt, vielleicht auch in deinem Herzen? An den Tagen, an denen ich die Last meiner Gedanken über mich selbst und die Welt auf meinen Schultern spüre, versuche ich nicht, sie mit meinem „kleinen Selbst“ zu bewältigen. Stattdessen übergebe ich sie meinem „höheren Selbst“ – Gott in mir. Manchmal mache ich das durch Gebet. Ein Gebet für mehr LeichtigkeitLiebe Schöpferkraft in mir, Die Last meiner Erfahrungen fühlt sich zu schwer an, um sie zu tragen. Lass mich aus diesem schlechten Traum aufwachen, meine Augen öffnen und die Wahrheit darüber sehen, wer ich bin – einfach der Träumer. Hilf mir, den Ort zu bemerken, an dem immer ein leichteres Gefühl in mir aufsteigt. Nimm meine Hand und geh ein Stück mit mir, während ich zu mir selbst und meiner wahren Natur zurückkehre. Führe mich zur Wertschätzung und Dankbarkeit für alles, was ich bin. Richte meinen Fokus fest auf das, was ich habe, anstatt auf das, was mir fehlt. Erinnere mich daran, w... |
A Prayer for Lightness: When Life Has Become Heavy
Lately, when things feel heavy, I don't try to get through it on my own.
I pray and ask for support; I call on the greater Mind.
A Prayer for Lightness
Dear Heavenly Father, Beautiful Spirit Mother, Divine All-Oneness,
The weight of my experience feels too heavy to hold.
Let me wake up from this bad dream, open my eyes, and see the Truth of who I am – simply the dreamer.
Help me notice the place where a lighter feeling is always arising within me.
Take my hand and walk with me a bit as I am coming back to my senses.
Guide me towards appreciation and awe for all that I am.
Direct my focus firmly on what I have rather than what I lack.
Remind me how incredible and capable I am.
Show me how close I am to joy – a single thought away.
As I find contentment in what is and restore my well-being, may a sense of lightness emanate within me, around me, and from me.
Let us watch together as it heals everything.
Amen
I hope this prayer blesses you ❤️
Shailia
Du steckst NIE fest! Einladung zur 3P Konferenz
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Gemeinsam mit Martha Tretter werde ich dir einen frischen Blick auf körperliche Gesundheit geben. Körperliche Gesu... |
Körperliche Schmerzen in Kraft verwandeln
Die unerzählte Geschichte deines Körpers ...
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hast du eigentlich eine Vorstellung davon, wie mächtig dein Körper ist? Er kann Gedankenenergie direkt in körperliche Empfindungen verwandeln – wie eine Pflanze Sonnenenergie durch Photosynthese in chemische Energie umwandelt. Erlaub mir, dir ein Beispiel zu geben … Gestern früh, während ich mit den Hunden spazieren ging, wurde mein Wesen von unsicheren Gedanken überflutet. Die Reaktion meines Körpers ließ nicht lange auf sich warten: Meine Stirn spannte sich an und begann zu schmerzen, meine Ohren wurden heiß und fingen an zu klingeln. Ich konnte diese wilden Gedanken nicht aufhalten – sie gewannen an Fahrt, und je stärker sie wurden, desto intensiver reagierte mein Körper. Schließlich saß ich in meinem Auto und steuerte die Tankstelle an, um eine Packung Zigaretten zu kaufen. Ich rauche kaum, aber manchmal, wenn ich gestresst bin, zünde ich mir eine an, um mich zu entspannen ... und das war einer dieser Momente! Das ... |
Transform Pain into Power: Your Body's Untold Story
Do you realize how amazing your body is?
It translates the energy of Thought into physical sensations – even into pain!
Allow me to give you an example, …
During yesterday's early morning dog walk, I found myself consumed by insecure thoughts, fearing that someone I love was about to abandon me.
My body responded immediately ...
My forehead tightened and began to ache, and my ears grew hot and started ringing.
I couldn't stop the thoughts from gaining momentum, and the more they grew, the stronger my body reacted.
Eventually, I found myself in my car, heading to the gas station to buy a pack of cigarettes.
I hardly smoke, but occasionally, when I feel stressed, I puff a few to help myself relax … and this was one of those times!
The ordeal lasted just a few hours (although it felt like forever), before finally coming to an end.
These days I am awake to the energy of Thought and can generally let it flow and let it go, without taking it too seriously.
But it wasn’t always ...
Von der Suche nach Beweisen zum Erleben von Wundern
Unsere Beziehungsreise ...
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In letzter Zeit habe ich in einer meiner wichtigsten Beziehungen eine tiefgreifende Erfahrung gemacht, die ich gerne mit dir teilen möchte. Ein kürzliches Gespräch mit Sandra Heim hat mich an die Erkenntnis, die alles verändert hat, erinnert. Wir haben uns auf unser bevorstehendes Webinar vorbereitet – Als wir uns in das Thema vertieften, brachte Sandra die Idee von zwei Ebenen des Bewusstseins in persönlichen Beziehungen ins Spiel – vielleicht berührt sie dich auch. Die erste Ebene ist die „Sachebene“, auf der es nur um Fakten und Handlungen geht – das, was wir von unserem Gegenüber als richtig oder falsch empfinden und was wir denken, dass er uns vorenthält. Auf dieser Ebene sammeln wir Beweise und verwenden sie in Konfliktsituationen, um 'zu gewinnen' – du kennst das bestimmt! Aber dann gibt es diese tiefere Schicht, die Ebene der „Essenz“ der Verbindung. Es geht um unseren innersten Wesenskern als Menschen, um ... |
The Essence of Connection: A Love Story
Yesterday, Sandra Heim and I were getting ready for a webinar we’re holding next week in German on the topic "The Miracle of Connection".
While preparing and considering what we wanted the webinar participants to explore and experience, we found ourselves immersed in a deeper feeling.
The feeling began to emerge as Sandra discussed two distinct levels of awareness in personal relationships.
The first was the "fact-based" level. On this level, we focus on what’s been said and done, or what’s not been said and done, and how it’s right or wrong.
On this level of awareness, we invest our emotional energy, emphasizing specific actions and events and 'building a case'.
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To a teenager: "You didn't help with putting away the groceries again – I can't do everything by myself while you sit on the couch buried in your phone."
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To a life partner: "We haven't been intimate for 104 days, and you avoid talking about it. Can't you just tell me what's wrong – why don't you want to be wit...
Der Schlüssel zum entspannten Erfolg
Hey lieber Mitmensch! Hallo liebe "Soulopreneurin"!
Interessierst du dich für ...
Entspannter Erfolg?
Es gibt eine volle Aufzeichnung von meinem Talk zum Thema ...
DANKE an alle Teilnehmer/innen, die bei diesem 3P Gesprächskreis dabei waren und die Aufzeichnung spontan zugestimmt haben.
Das Video oben ist ein kleiner Ausschnitt - das ganze Gespräch findest du hier:
https://youtu.be/KOOmFzVaslg
In diesem Talk beleuchte ich 3 Fallstricke, die uns von dem entspannten Erfolg abhalten, den wir uns zutiefst wünschen.
Es geht aber vor allem um die unglaubliche, klärende Kraft des "Zuhause-Seins", die Bedeutung von genügend SEIN und HABEN, sowie um das Erkennen der wahren Ursachen für unsere Ergebnisse.
JA, du darfst weniger TUN und dadurch mehr erreichen!
Klicke hier und sehe dir unbedingt den vollen Replay an.
Es war ein "Game Changer"-Call und er könnte deine Meinung über 'Ziele setzen' und 'Ergebnisse erreichen' komplett verändern.
Herzlichst
Shailia
Erfolgsstory – Maresa Embacher
Vom YouTube-Frust zur gut gefüllten Beratungspraxis: Die Macht der Resonanz für eine intuitive HR-Expertin
Ort: Wien, Österreich
Größte Herausforderung: Schwierigkeiten, alle ihre kognitiven und feinstofflichen Fähigkeiten zu einem kraftvollen Gesamtpaket zu vereinen
Neupositionierung: von einer klassischen Unternehmensberaterin zu einer astrologischen Karriereberaterin und Business-Orakel
Der Moment, in dem alles begann: Nach einigen Jahren auf dem Markt und zahlreichen Ausbildungen entschied sich ZDF-Mensch und HR-Expertin Maresa Embacher, ein ganzheitliches Angebot für Führungskräfte und Unternehmer/innen der Neuzeit zu entwickeln.
Lerne Maresa Embacher kennen …
Im Verlauf ihrer Konzernkarriere erwarb Maresa fundierte Kenntnisse in drei verschiedenen Jobs, die sie von der Pike auf lernte, und gewann dabei Einblicke in verschiedene Unternehmenswelten und -werte. Anschließend wechselte sie zu einem Personaldienstleister und wurde zur HR-Expertin.
Maresa war schon immer ein M...