That was the big question this weekend during a personal coaching session with a private client. Most of us have had the experience of being in a "stuck state" around this question. Perhaps when trying do decide whether to leave a job and move on to another career path. Or in the context of a relationship. In this video I share what I have seen about the power of fresh thinking as a means to moving out of the state of feeling stuck, confused and fearful. Listen in and share your thoughts with me in the comment area under this video.

CU again online soon :-)

Your virtual coach,
Shailia

P.S. I'm holding personal coachings through the end of March 2019. Have you got something important on your mind and you want to talk with me about it? Book your complementary online coaching session with me here: http://bit.ly/personalcoachingwithshailia

Gestern habe ich eine Frau aus Amerika online kennengelernt und gecoacht. Die kurze Begegnung mit ihr hat mich sehr berührt. Ich könnte die Essenz unseres Gespräches schriftlich hier festzuhalten, aber es wäre zu wenig. Höre lieber mal rein. Und am Ende erzähle ich dir, warum ich danach eine für mich bedeutende Definition vom herzgetriebenen Business und Marketing endlich hatte.

Enjoy und CU sehr bald wieder online.

Dein virtueller Coach,
Shailia

Relax Into Life Series

Sometimes in life we blow a fuse. We find ourselves burning out, slowing down and having very little juice to function on. That's not actually a bad thing. And it doesn't occur for the reason we think it does. In this video I share what I've discovered about blowing fuses and how the power comes back.

 

Enjoy and CU again very soon online :-)

 

Your virtual coach,

Shailia

 

Letzte Woche war ich auf einer Coaching-Fortbildung in Athen. Dort unterhielt ich mich mit jemanden aus der Gruppe. Während unseres Gesprächs wurde mir plötzlich etwas klar. Nämlich, mein Körper macht Dinge und ergreift Maßnahmen ... während mein Kopf vor, während und nach diesen Taten darüber Geschichten erzählt. Das Verrückte ist, dass die Aktivitäten und die Geschichten miteinander nichts zu tun haben. Sie laufen auf verschiedenen Spuren, unabhängig von einander. Und manchmal entsteht die Illusion, dass unsere Gedanken unser Tun steuert. Es ist eine wirklich fesselnde Illusion, die man aber mit einfachem Hinsehen leicht entkräften kann. Warum ist das überhaupt wichtig? Weil sobald wir das durchschauen, können wir unsere menschliche Erfahrung verstehen sowie unsere Gedanken (Geschichten) und Bewertungen einfach sein lassen ... ohne falsche Interpretation, ohne Forcieren zu wollen, einfach...

Täglich spreche ich mit Experten und "Soulopreneuren", die ihr Business gerade auf- oder ausbauen. Viele von ihnen schauen in die Welt hinaus und bewundern ihre Kollegen, ihre Mentoren und/oder ihre Mitbewerber am Markt. Sie sehen den Output (oft Marketing-Content, Kurse & Co.) an, den die anderen kreieren, veröffentlichen und verkaufen. Und dann betrachten sie ihren eigenen Output und finden ihn "weniger als". Ich kenne das gut. Manchmal erwische ich mich selbst dabei. Was ich irgendwann verstanden hast ist, dass es viel mehr Sinn macht, die Quelle des Outputs zu respektieren und bewundern. Die Quelle, von der alles kreiert wird. Im Video erkläre ich das genauer.

Enjoy und CU sehr bald online :-)

Dein virtueller Coach,
Shailia

Im Januar 2019 feiere ich mein 10-jähriges Jubiläum als selbständiger Online-Coach und Mentorin für "Soulopreneure". Und dieses Jahr im Januar könnte kaum unterschiedlicher aussehen als die Januare in den vielen Jahren zuvor. Früher habe ich stark kontrollieren wollen, wie das kommende Jahr verläuft. Ich habe große Ziele sowie dazugehörige Business-Strategien und -Pläne entwickelt, um dahin zu kommen. Dieses Jahr fange ich mit einem absolut leeren Blatt an und lasse die unendliche Kreativität des Universums sich (ungehindert von mir) entfalten. Dieses pure Potential ist sehr aufregend. Höre mal rein.

Enjoy und CU sehr bald online :-)

Dein virtueller Coach,
Shailia

Ich arbeite gerade an 3 Projekte, bei denen ich in Zone 4 bin. Was heißt das? Das heißt, ich bin täglich hoch engagiert bei einer niedrigen emotionalen Investition, ob ich meine Ziele erreiche ... oder auch nicht. Es ist sehr nützlich zu merken, wenn du in Zone 4 bist. Warum, erzähle ich dir in diesem Video.

Hier werden die vier Zonen näher erklärt:
https://www.shailiastephens.com/p/ziele-und-planung-2018-anmelden

Enjoy und CU sehr bald wieder online :-)

Dein virtueller Coach,
Shailia

Kennst du das? Du bist im Herzen davon überzeugt, dass deine Arbeit anderen Menschen helfen kann. Doch die richtigen Worte fehlen dir und es fällt dir schwer, den Nutzen deiner Arbeit zu artikulieren. Kennst du das vielleicht auch? Du spürst einen Widerstand dabei, dich überhaupt erklären oder Marketing betreiben zu müssen. Mir ging es gestern das erste Mal seit Jahren wieder auch so und ich war überrascht darüber. Wie ich das Problem gelöst habe, erkläre ich dir in diesem Video.

Enjoy und CU sehr bald online :-)

Dein virtueller Coach,
Shailia