Lighter Life Letters :: Blogbeiträge

"Less is more" with Grace Kelly and Mavis Karn

Apr 02, 2021
 
You've probably heard people say "less is more". But what could this actually mean for your own life, if it weren't just an empty phrase?
 
Less stress, less tension and less exhaustion. Does this sound like something you could benefit from?
 
If so, then you might be interested in a brand-new workshop with 3P Coaches (and two of our favorite people) Mavis Karn and Grace Kelly.
 
 
Next week on Friday, these two incredible women will be sharing what they've seen deeply about "less is more".
 
Here's what they have to say about their workshop:

"We'd like to point you to the possibility that what you're trying to achieve has less to do with 'doing' and more with what you quit doing. If this speaks to you and you'd like to end cycles of hard effort, exhaustion and stress, you'll love this workshop."
 
In the video above, you will already get a sneak peek on the...
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Was würdest du tun, wenn du nicht scheitern könntest?

Mar 31, 2021
 
Wenn du Lust hast, dann nimm dir doch heute ein paar Minuten Zeit für diese kraftvolle Frage: 
 
„Was würde ich tun, wenn ich nicht scheitern könnte?“
 
Du kannst darüber nachdenken oder auch einen Stift in die Hand nehmen und ein paar Minuten „automatisch schreiben".*
 
Am besten lässt du dich von Lea durch diese Übung leiten. Sie leitet dich gern im „Insight Circle“-Call zum selbigen Thema an.
 
 
Stell dir nun die zweite Frage und schau, welche Einsichten du gewinnst, die dich vielleicht selbst überraschen:

„Was hindert mich daran, einen Schritt in die Richtung zu gehen, die mich wirklich interessiert?“
 
Lea liebt diese Übung, um immer wieder das herauszulocken, was tief in uns drin steckt.
 
Im „Insight Circle“ gibt Lea (und natürlich auch Shailia) immer wieder neue Impulse ... sie...
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Lass das Leben für dich die Arbeit machen

Mar 27, 2021
 


Immer wieder erinnern wir uns an unser erstes gemeinsames Webinar im Rahmen von Leas „Salon“, der schon wenig später zu unserem gemeinsamen „Insight Circle“ wurde.

Das Format des „Insight Circle“ war damals wie Liebe auf den ersten Blick für uns. Einfach, weil sich dieser offene Austausch mit unseren TeilnehmerInnen so stimmig anfühlte.

Starte das Video oben, um einen Einblick in unsere Calls zu erhalten.

Was ist der „Insight Circle“?

Stell dir den „Insight Circle“ wie ein monatliches Treffen unter Freunden vor. Ein gemütlicher Abend, der nur dir gehört – als Auszeit vom Alltag. 

In diesen 90 Minuten spielt das Tempo der Welt um dich herum keine Rolle – und das ist die beste Basis für neue Einsichten (auf Englisch „Insights“) und Klarheit für dein Leben.

Du kannst Durchatmen, am Austausch teilnehmen oder dich einfach...
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What a brain does – „Insight Circle“-Masterclass with Dr. Amy Johnson

Mar 25, 2021
 
 
In this new recording of an "Insight Circle" Masterclass, Dr. Amy Johnson tells us in simple terms what a brain does.

Spoiler alert: In addition to its many life-sustaining tasks, it also creates a whole lot of nonsense and produces a ton of thoughts that we take very personally!

We found this call with Dr. Amy Johnson incredibly valuable and wanted to share it with you.
 
Don't let the English / German translation irritate your brain. The slowed-down pace has the ability to foster new insights.
 
So, back to the brain:

The main job of a human brain is to keep our physical body alive. In that area, it is an absolute expert.

Because the job of a brain is so complex, all of its processes are focused on efficiency. And so the brain categorizes experiences, pigeonholes them, and uncritically repeats everything that has kept us alive before.

For our physical survival, these repetitive processes are absolutely necessary. In terms of our emotional, mental, and spiritual...
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Was ein Gehirn macht – „Insight Circle“-Masterclass mit Dr. Amy Johnson

Mar 24, 2021
 


Bei uns gibt es einen monatlichen Call, den niemand verpassen möchte.

Der virtuelle Raum ist jedes Mal prall gefüllt, sobald wir die Türen für alle öffnen. Das ist unser monatlicher „Insight Circle“-Call.

Lea und ich freuen uns genauso sehr auf ihn wie unsere „Insight Circle"- Mitglieder. Er ist wirklich etwas Besonders. Was macht ihn aus?

  • Profunde Wahrheiten, die in klar verständlicher Sprache und einfachen Bildern verpackt sind.
  • Lebensweisheiten, die anfänglich banal klingen, die aber eine große Kraft und das Potenzial in sich tragen, alles im Leben eines Menschen zu verändern.
  • Ein stark entschleunigtes Tempo, das unser aufgedrehter Verstand zu Anfang sehr irritiert, das aber mit der Zeit Balsam für die Seele ist und Türen für Erkenntnis aufmacht.
  • Wechselnde Gäste aus der Welt der "drei Prinzipien" (Dr. Amy Johnson, Dr. Dicken Bettinger, Mavis Karn...
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Heidi wollte eine Erfolgsstrategie und bekam so viel mehr. Willst du das auch?

Mar 20, 2021
 

Heute wieder eine Meldung mit Business-Fokus. Denn uns ist es wichtig, dass du weißt, dass entspannter Erfolg kein ferner Traum, sondern schon jetzt für dich möglich ist.
 
Heidi Rabbach, eine erfolgreiche Bloggerin im Bereich DYI für Familien, hatte das Ziel, ihr Geschäft neu auszurichten.
 
Als smarte Business-Lady suchte sie einen Business-Coach mit toughen Strategieplan für ihre „nächsten sieben Schritte zum hochpreisigen Coach“.
 
Obwohl wir ihr ganz was Anderes anboten, sagte sie JA zu uns ... und bekam so viel mehr als sie sich hätte vorstellen können.
 
Hier Heidi's Story ...
 
In den ersten 6 Jahren ihrer Selbständigkeit hatte die dreifache Mutter ein ziemlich erfolgreiches Online-Business aufgebaut.
 
Nun war sie aus ihrem Thema heraus gewachsen und strebte eine Neuorientierung an. Ihr großes Ziel: Frauen zu einem entspannten Essverhalten zu verhelfen.
 
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Sonja's journey to a life fully lived

Mar 19, 2021
 

Today, we'd love to show you the power of this understanding called the "3 Principles" by sharing Sonja's story.
 
Sonja experienced a very difficult childhood and faced enormous life challenges as an adult. And even after years of therapy, there were still some issues she struggled with and wasn’t able to change.
 
She just couldn't live her life as fully as she wanted to, because her everyday experience was still dictated by fear and insecurity.
 
Sonja came to us, hoping to finally find peace from her past and her fears ... and be able to live a free, creative and connected life.
 
This understanding changed everything for her.
 
"I feel such incredible gratitude. I'm glad wisdom led me to reach out to you.
 
It's changed my life ... in one week. My life has changed dramatically.
 
And I get to keep all that. I get to live from that place."
 
During a one-week online retreat, Sonja gained a totally new perspective on past traumas,...
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Bettina hat tiefe Gelassenheit, höhere Preise und mehr Kunden. Willst du das auch?

Mar 17, 2021
 


Heute kommt eine Info mit Business-Coaching-Kontext.

Wusstest du, dass zurzeit über 80% unserer Kundinnen Einzelunternehmerinnen mit Business-Themen sind?  Eine davon ist die wunderbare Bettina Gruber aus Salzburg.

Kürzlich in einem Interview sagte Bettina lachend über uns, dass wir die zwei lästigsten Coaches sind, die sie kennt. Sie hat recht. Denn wir zeigen unnachgiebig in Richtung eines leichten, stressfreien und doch erfolgreichen Businesses.
 
Wäre das etwas für dich? Wenn ja ...

Nächste Woche haben wir einige Termine für dich frei gemacht, um über dein Business zu sprechen und um klar zu werden, ob ein Business-Coaching mit uns zurzeit das Richtige für dich ist.
 
 
 
 
 
Willst du einen Teil unseres Interviews mit Bettina hören? Darin erzählt sie von ihren persönlichen Erfahrungen...
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Loss as a doorway to love

Mar 09, 2021
 

Grace has been learning about and looking in the direction of the "3 Principles" for a while now. But it wasn't until her fiance's death that this understanding truly sunk in for her.

In this recording of a live talk, she speaks about her experience of grief, which comes to her without all the usual, extra layers of fear and worry.
 
And she points us in the direction of a deeper love that's available to all of us – in times of loss, uncertainty, and beyond.
 
The amazing thing is: Even after the greatest loss of her life – still so fresh – Grace feels an ever-growing sense of presence, peace, and solid ground beneath her feet.

If you want to find out more about Grace, her work, and her programs ...
 
Visit Grace on her website:
 
OR join Grace on Facebook for regular notes on love and loss:
 
So much love, 
Lea & Shailia
 
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Grace spricht über Verlust und Liebe

Mar 09, 2021
 

Grace schaut schon seit Jahren in Richtung der „3 Prinzipien“. Doch erst durch den Tod ihres Verlobten Francesco ist das Verständnis richtig tief bei ihr angekommen.
 
Dieses Video ist die Aufzeichnung eines LIVE-Talks, in dem wir gemeinsam darüber gesprochen haben, wie sie Trauer erlebt und wie ihre Liebe währenddessen täglich wächst.
 
Das Erstaunliche ist: In dem größten Verlust ihres Lebens – der noch so frisch ist – spürt Grace eine liebevolle Präsenz, inneren Frieden, Vertrauen in das Leben und den Boden unter ihren Füssen mehr den je.
 
In unserem Gespräch wirst du erfahren, wie wir Sicherheit und noch mehr Liebe erfahren können, auch in Momenten des Verlustes und der Unsicherheit. 
 
Diese ist eine Einladung und eine Öffnung hin zu mehr Liebe.
 
Willst du mehr über Grace und ihre Arbeit erfahren?
 
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